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ダイエットをすること それはあすけんのご機嫌を伺いながら冷蔵庫の余り野菜で肉なし中華丼を作って、あまりの食べ応えのなさに泣くということ
最近運動をするようになり、ちゃんと身体の記録をしなきゃな……と前より頻繁にApple Watchを着けることが増えた 前は朝起きて着けて、お風呂の時にそのまま充電だったのがここ最近はお風呂時間以外はずっと着けるようにしてる
睡眠時間もアプリ起動とかしなくてもある程度測ってくれるし、便利じゃん〜って思ってたけど、寝てる時の心拍数が一定基準以下になると「危ないよ!!!!!」の通知が来て起こされるのが悩みでもある…………… 調べた感じ、寝てる時に心拍数下がるのは普通だし数値も極端に低いわけじゃないんだけど不安になる〜 そして寝てる時に振動するなすぎる
睡眠時間もアプリ起動とかしなくてもある程度測ってくれるし、便利じゃん〜って思ってたけど、寝てる時の心拍数が一定基準以下になると「危ないよ!!!!!」の通知が来て起こされるのが悩みでもある…………… 調べた感じ、寝てる時に心拍数下がるのは普通だし数値も極端に低いわけじゃないんだけど不安になる〜 そして寝てる時に振動するなすぎる
この土日は🐧ライブのために名古屋遠征をしてきた!
時間的に全然日帰りできる開演時間ではあったけど、どうせだし泊まっちゃおう!となりのんびりと過ごしてきた![20240623230714-admin.jpeg](images/20240623230714-admin.jpeg)
名古屋の写真これだけ!?
きしめんは食べたけど写真を撮ってなかった ホテルのチェックインまで時間を潰すためにGU寄って普通に普段着を購入してサーティーワンでアイスを食べた これって梅田でもできませんか? サーティーワン、初めて杏仁豆腐フレーバー食べたけどめちゃくちゃ美味かった リピありです
今回のツアー、かなりホテルの予約を人に任せてしまってたので名古屋のホテルに大浴場ついてたことを当日知って得した気持ちになった しかしその前日、風呂上がりに着用したインナーが劣化してたのか着た瞬間脇腹部分ビリビリに裂けたのを「誰も見んやろ!」と強行突破で着ていたのでちゃんと恥をかいた 捨てよう 流石に……
ライブもめちゃ良かったからまたそのうちメモしておきたいな……
時間的に全然日帰りできる開演時間ではあったけど、どうせだし泊まっちゃおう!となりのんびりと過ごしてきた
![20240623230714-admin.jpeg](images/20240623230714-admin.jpeg)
名古屋の写真これだけ!?
きしめんは食べたけど写真を撮ってなかった ホテルのチェックインまで時間を潰すためにGU寄って普通に普段着を購入してサーティーワンでアイスを食べた これって梅田でもできませんか? サーティーワン、初めて杏仁豆腐フレーバー食べたけどめちゃくちゃ美味かった リピありです
今回のツアー、かなりホテルの予約を人に任せてしまってたので名古屋のホテルに大浴場ついてたことを当日知って得した気持ちになった しかしその前日、風呂上がりに着用したインナーが劣化してたのか着た瞬間脇腹部分ビリビリに裂けたのを「誰も見んやろ!」と強行突破で着ていたのでちゃんと恥をかいた 捨てよう 流石に……
ライブもめちゃ良かったからまたそのうちメモしておきたいな……
最近ちゃんとスキンケアしよう!と思って、風呂上がり即全裸スキンケアをしてる 大量に化粧水乳液クリーム塗りたくって、余った分は首とかお尻になすりつけてるけど、その効果が出てきたのかここ最近お尻がモチモチしてきてる 顔に効果出てよ〜 全身保湿のこと舐めてるけどめちゃくちゃ効果あるかもしれない……
運動と食事に気を遣ったら朝にちゃんとお腹が空くようになった! 最近毎日朝ごはんを食べてる
GTAを追う目と情報処理能力が足りない レオス視点をすでにしっかり積んでる ここはちゃんと全部追いたいよな〜と思ってたらつい後回しに…… アーカイブは逃げないので、健康に追いかけたいけどこの祭りをリアタイしたいのも事実で身体が無限に足りない
GTAを追う目と情報処理能力が足りない レオス視点をすでにしっかり積んでる ここはちゃんと全部追いたいよな〜と思ってたらつい後回しに…… アーカイブは逃げないので、健康に追いかけたいけどこの祭りをリアタイしたいのも事実で身体が無限に足りない
チョコザップに通い始め、連日筋肉痛になってる やっぱり衰えてるよ〜 痩せたいし体力回復したい
今のところ暑くならないうちに運動してにじGTA始まる時間帯までにご飯と風呂を済ませる、ご飯も何も考えずに準備できるものを作り置きしておくことでルーチンが固まってきているけど、これって普通の生活に戻ったら破綻するんだよな……怖いよ〜
食への執着を捨てて一旦、栄養バランスとカロリー量重視であすけんしてるけどこれもそのうち崩壊しそう
![20240619171953-admin.jpeg](images/20240619171953-admin.jpeg)
うむ……………
届くの10月って、この情熱の炎がいつまで灯ってるかも分からないので怖いですが…… 買うか〜wというタイミングで在庫切れてたのが、ちょうど入ってきたので一旦ね…… 10月にぱぺが届いたという旨の投稿をするかどうか、見届けてください
今のところ暑くならないうちに運動してにじGTA始まる時間帯までにご飯と風呂を済ませる、ご飯も何も考えずに準備できるものを作り置きしておくことでルーチンが固まってきているけど、これって普通の生活に戻ったら破綻するんだよな……怖いよ〜
食への執着を捨てて一旦、栄養バランスとカロリー量重視であすけんしてるけどこれもそのうち崩壊しそう
![20240619171953-admin.jpeg](images/20240619171953-admin.jpeg)
うむ……………
届くの10月って、この情熱の炎がいつまで灯ってるかも分からないので怖いですが…… 買うか〜wというタイミングで在庫切れてたのが、ちょうど入ってきたので一旦ね…… 10月にぱぺが届いたという旨の投稿をするかどうか、見届けてください
いい加減てがろぐをアプデしないと、Twitter貼り付けもYouTube貼り付けもなんかうまいこといかない!
にじGTAチラ見しよかな〜と思って初日はレオス視点・他ヒーロー視点ちょこちょこ見てたけどおもろい 昨日から宇佐美も参加したので、昨日はそっち視点ばっかり見てたけど、これ追いたい人多い人は時間無限に足りないな 宇佐美視点のレスキューキッザニアでニコニコしてたけど、そっち見てるとレオス視点の話が進んでいる……
期間と時間が決まってるのがありがたいので、期間中は見れるタイミング被れば楽しく見よう なぜか仕事を休んでいるから……
明日からチョコザップ行こかな〜と思ってるので、チョコザップ運動中はオモコロラジオ消化、それ以外の時は配信消化、夜はGTAリアタイで回していこう インターネットって最高
にじGTAチラ見しよかな〜と思って初日はレオス視点・他ヒーロー視点ちょこちょこ見てたけどおもろい 昨日から宇佐美も参加したので、昨日はそっち視点ばっかり見てたけど、これ追いたい人多い人は時間無限に足りないな 宇佐美視点のレスキューキッザニアでニコニコしてたけど、そっち見てるとレオス視点の話が進んでいる……
期間と時間が決まってるのがありがたいので、期間中は見れるタイミング被れば楽しく見よう なぜか仕事を休んでいるから……
明日からチョコザップ行こかな〜と思ってるので、チョコザップ運動中はオモコロラジオ消化、それ以外の時は配信消化、夜はGTAリアタイで回していこう インターネットって最高
ライブの遠征日記をお出かけタグにぶち込んで食べたものの写真とか貼り付けまくることで自分が一番見返すの楽しくなって良い 無限に遠征行きたいもんな
仙台!ちゃんとした日記は後で書くとして……ペンギンリサーチさんのライブに馳せ参じた
今回ツアーでの悩みとして、ジャンプするる曲で跳ねると毎回おしっこ漏れそうになるという悩みがあり今日もちゃんと膀胱を空にしたけど漏れそうになった
ただ跳ぶだけなら問題ないけど、とびながら声出してる時がやばい マルチタスクがゴミなせいなのか、どこにどのように力を入れたら良いのかわからなくなり結果漏れるかも!?という不安を抱きながらジャンプしてる
骨盤底筋の衰えらしい インナーマッスルを鍛えようね……
今回ツアーでの悩みとして、ジャンプするる曲で跳ねると毎回おしっこ漏れそうになるという悩みがあり今日もちゃんと膀胱を空にしたけど漏れそうになった
ただ跳ぶだけなら問題ないけど、とびながら声出してる時がやばい マルチタスクがゴミなせいなのか、どこにどのように力を入れたら良いのかわからなくなり結果漏れるかも!?という不安を抱きながらジャンプしてる
骨盤底筋の衰えらしい インナーマッスルを鍛えようね……