相変わらず残業が続いてるけど昨日は前の会社の同期(唯一の友達)と久々にお酒を飲み、家に帰って気絶寝をしていた……

その代わりに今日は朝7時に目を覚まして朝風呂も入ったのでこの世の全ての家事をした！
サロメちの3Dお披露目を見ながら洗い物・洗濯・布団干し・掃除をして排水溝もカビキラーをした　サロメちのお披露目良かったな……つられ涙しそうになってしまった
みくのしんカレー(黒)を作った時に買ったけど余ってた黒ねりごまを使って黒ゴマプリンを作り、鳥レバーを買って煮込み、米を土鍋で炊いて早めに風呂に入ってからすべて食べた　鳥レバー、最近気がついたけどめちゃくちゃ好きな食べ物かもしれない　思った以上に下処理がだるかったのと、普通にグロかったので今度また自炊するかは微妙だけど……

あとはスプラをしたりぽんぽこ24を見ながら眠りにつくだけ……かなり詰めた１日だったね……まだ正直胃の調子そこまで良くない気がするのに爆食いしてしまった

なんかずっと体調が微妙でぼんやり倒れながら盆休みを終えてしまった　今日もほんとは出社だけどなんか無理だな…と思って在宅に急遽切り替えた

ずっと買うか悩んでたアラジンのトースターが届いた！家族に頂きました　嬉しいね……それを昨日は設置して、電源コードが届かないので延長用に電源タップを買いに行ったりした　そのあと焼くためにパンも買ったけど、網を洗わなきゃ！とシンクにぶち込んでそのまま寝たので今日食べるパンはない　全て体調が悪いせいだよ

パスワード流出の諸々ついでにオタクアカウントで使ってるメールアドレスの流出調べたら、しっかり流出してたのであーあ………と思いながら諸々のパスワードを変更する手続きもした　とりあえずで変更したやつなのでもっと強いやつに改めて変更したいな　そりゃサービスごとにすべて違うパスワードに設定するのが一番良いけど、そんなん覚えられないよ〜😭　Googleとかのパスワード記憶機能もそんなに信頼してないので……

お盆休みは実家に戻ってて、そこで暴飲暴食の限りを尽くしたら、昨日家帰ってきた瞬間めちゃくちゃお腹を壊した　なんかまだ調子悪そうかも　飲み会で出た鳥刺し食べたのって原因に含まれますか？

台風の影響で近所のスーパーもやってないので、昨日大量に仕込んだ野菜スープでしばらくは腹を満たす……あとは大人しく暮らします

中学生の頃の部活の同期と飲み会をする会をまたやってきた　当時の部活の顧問も来た
卒業して十数年経つけど今でも連絡取って一緒にご飯食える関係は素直に有難いなと思う
学生の頃は怒ると怖いと思ってた顧問も、今は時代の波に揉まれて大分丸くなったらしい　当時こちらが受けた扱いの話をすると今じゃあり得ないな…と言っててウケた　まあ次代の違いなので仕方ないんだけど…
当時こちらを説教する時に、全員地べたに座らせて顧問は台の上に足を組んで座ってたけどその時ハーフパンツの隙間から下着が見えていてウケたよねという話を当人の前で出来るぐらいにはこちらも強くなった　

妹も同じ部活で同じ顧問にお世話になってたのもあり、飲み会で全員ベロベロの中妹に電話をかけて前置きもなく顧問と話をさせるダルすぎるノリをした　流石にダルかったようで家に帰ったら普通に怒られた　そりゃ怒るわ

昨日連休前の仕事終わって、こんなんやってられるか！と思って駆け込んだマッサージ屋が、痛気持ち良いんだけどそれにしては痛が強すぎたかもしれない

予約したメニュー通ってなくて違うメニューされそうになったけど日本語カタコトだったのでこっちもカタコトになりながら「アタマ！ヘッドスパ！とフット！アシ！」って必死に予約したメニューを伝えた　結果なんかタイマー鳴っても長めにやってくれたし安かったから全然良いんだけど……
ふくらはぎのリンパが、本当に泣きそうになるぐらい痛かったし首も頭も痛かったけど終わった後はポカポカで良かった　ヘッドスパ中、眼精疲労がヤバいからと眉毛周りをえぐいぐらい揉みしだかれたんだけど眉毛ってこんなに痛いの！？！？！？ってぐらい眉を揉まれたし終わった後見たら眉の化粧全て消えていたので眉なしで帰った

薄々気付いてたけど、毎週のように遠征して夜は飲み食いして、カロリー高そうなご当地のもの爆食いしてお土産におやつ買って、平日はヘトヘトになりインスタントとか外食をする日々を続けていると太ったね………………

ライブで消費できるカロリーを超えて摂取しまくってた　そしてライブ終わってからも、ストレスによる過食を繰り返している　そりゃ太るわ………
次の冬ツアーまでにもうちょい生活リズムを正して痩せたいね…

私はまだTwitterのことTwitterって呼んでるけど、みんなどんどんTwitterの事をXと呼び始めている……？置いていくな、俺のことを……