No.602, No.601, No.600, No.599, No.598, No.597, No.596［7件］
563 この時に買ったぱぺがとうとう届いた
情熱の炎が消えていたらどうしよう……と思ってたけど、ありがたいことに今も楽しめている 何かオタクお出かけ機会があれば外に連れ出したいね……
ていうかこの時からチョコザップで運動してるじゃん 全然痩せてないです なぜ
情熱の炎が消えていたらどうしよう……と思ってたけど、ありがたいことに今も楽しめている 何かオタクお出かけ機会があれば外に連れ出したいね……
ていうかこの時からチョコザップで運動してるじゃん 全然痩せてないです なぜ
最近は週に1回いろんなパン屋さんで朝ごはん用のパンを買って帰るのを楽しみにして生きている どうせ一生のうちに食べ切れる食事って有限だし朝ごはんも枠に含まれてるなら食パンと納豆ごはんのループだけじゃ勿体ないよね・・・の気持ちを持つようになった パンってうますぎる
日記
・仕事復帰して1ヶ月経つけど、純粋な業務にはそこまでストレス感じないのでやっぱり自分はマニュアル人間すぎるな……と思うなどした 今はどれだけ周りが忙しくても自分は定時で帰れる気楽さもあるだろうけど 業務量が多い！納期までに間に合わせなきゃ！で頑張って集中するのはやることが明確なのでそこまで苦じゃないけど、忙しいので他部署に応援要請して諸々調整して……みたいな仕事と言えない仕事が嫌いだったのかも 休む前、仕事が全然進んでないのに時間がめちゃくちゃ経ってる…私ってほんとうにおかしくなっちゃったんだ……って思ってたけどそういうことだったんだ……
・友達と無料鯖立てて遊んでいたマイクラ、触りたいな…と思いつつしばらく触ってなかったけど、久々にGmail見てたら「7日以内にマイクラログインしないとサーバー消すやで！」というメールが来ていた 10日前に
あ・・・・・・・・・・
まあ、普通にショックだけどまたやりたくなったら1からやり直すか…って感じだな マイクラって1番最初の手探りで色々発展させていくところがいちばん楽しいみたいなところあるので…… ある程度の周期でマイクラやりたい欲ムクムク湧いてくるのでまたそのときがきたら考えよう・・・
・相変わらず朝5時に起きる生活が続いている 最近の平日のルーティン逆に固まってきちゃったもん 起きて朝ごはん食べて、元気があれば近所のジムに筋トレ3種だけやりにいく 長く見積もっても移動時間含めて３０分なのでやる気さえあれば可能 帰って弁当作って出社、退勤して元気があれば1時間かけて歩いて帰る→帰宅即風呂・飯 11時前に寝落ち
書き出したらそりゃ寝落ちするでしょというルーティンだ あと朝に運動して会社に行くと仕事中めちゃくちゃ眠くなる瞬間があるのでよくないと思う でも仕事ある日の二度寝のことを信頼できないんだよな…… もうちょっと体力がついたらクタクタになって寝落ちじゃなくてしっかり眠るようになって結果的に睡眠の質があがるのではないかと思うんだけど 今の時期気温調整難しくて夜中に暑くて起きちゃうとかもあるから……
どうにかこの運動習慣はそのままに色々整えていきたいところだ
・今日も全然5時に起きちゃってがろぐ書いてないな……と思って書いてる 5時に起きて洗濯回して布団干して、洗い物掃除機済ませて紅茶入れて本読みながら朝ごはん食べててがろぐをかく 優雅すぎるけど、流石にちょっと眠いかもしれない 二度寝したら逆に昼過ぎちゃうから悩ましい
・仕事復帰して1ヶ月経つけど、純粋な業務にはそこまでストレス感じないのでやっぱり自分はマニュアル人間すぎるな……と思うなどした 今はどれだけ周りが忙しくても自分は定時で帰れる気楽さもあるだろうけど 業務量が多い！納期までに間に合わせなきゃ！で頑張って集中するのはやることが明確なのでそこまで苦じゃないけど、忙しいので他部署に応援要請して諸々調整して……みたいな仕事と言えない仕事が嫌いだったのかも 休む前、仕事が全然進んでないのに時間がめちゃくちゃ経ってる…私ってほんとうにおかしくなっちゃったんだ……って思ってたけどそういうことだったんだ……
・友達と無料鯖立てて遊んでいたマイクラ、触りたいな…と思いつつしばらく触ってなかったけど、久々にGmail見てたら「7日以内にマイクラログインしないとサーバー消すやで！」というメールが来ていた 10日前に
あ・・・・・・・・・・
まあ、普通にショックだけどまたやりたくなったら1からやり直すか…って感じだな マイクラって1番最初の手探りで色々発展させていくところがいちばん楽しいみたいなところあるので…… ある程度の周期でマイクラやりたい欲ムクムク湧いてくるのでまたそのときがきたら考えよう・・・
・相変わらず朝5時に起きる生活が続いている 最近の平日のルーティン逆に固まってきちゃったもん 起きて朝ごはん食べて、元気があれば近所のジムに筋トレ3種だけやりにいく 長く見積もっても移動時間含めて３０分なのでやる気さえあれば可能 帰って弁当作って出社、退勤して元気があれば1時間かけて歩いて帰る→帰宅即風呂・飯 11時前に寝落ち
書き出したらそりゃ寝落ちするでしょというルーティンだ あと朝に運動して会社に行くと仕事中めちゃくちゃ眠くなる瞬間があるのでよくないと思う でも仕事ある日の二度寝のことを信頼できないんだよな…… もうちょっと体力がついたらクタクタになって寝落ちじゃなくてしっかり眠るようになって結果的に睡眠の質があがるのではないかと思うんだけど 今の時期気温調整難しくて夜中に暑くて起きちゃうとかもあるから……
どうにかこの運動習慣はそのままに色々整えていきたいところだ
・今日も全然5時に起きちゃってがろぐ書いてないな……と思って書いてる 5時に起きて洗濯回して布団干して、洗い物掃除機済ませて紅茶入れて本読みながら朝ごはん食べててがろぐをかく 優雅すぎるけど、流石にちょっと眠いかもしれない 二度寝したら逆に昼過ぎちゃうから悩ましい
最近の日記 梅田お出かけ編
リッツのアフタヌーンティーに行きましたわよ🫖
アフタヌーンティー行く時、毎回不安になって「アフタヌーンティー 服装」で検索かけてしまう 柄シャツジーンズじゃダメっぼい
秋の甘いものって嬉しすぎる 今回秋フルーツのスイーツ多めって感じだったので、またいもくりなんきん系のスイーツも食べたいですね… スーパーでさつまいも見かけるたびにスイートポテト食べたい！！！ってなっちゃう
友達も私も買い物欲が高い日だったのであちこちをうろうろしてたけど、抱き枕欲しいんだよね〜と言いながら入ったポケモンセンターで出会ったチコリータが可愛すぎて……保護してしまった
おれがまもる
特にチコリータに対してめちゃくちゃ思い入れがあるわけではないのに、一目見て欲しい！！と思っちゃった 触り心地がもちもちで本当に良い 微妙に抱き枕にするには心もとないサイズなので抱き枕欲は別に消えてないんだけど良い買い物をした 葉っぱを間違えて引っ張ってちぎったりしないようにだけ気をつけます
リッツのアフタヌーンティーに行きましたわよ🫖
アフタヌーンティー行く時、毎回不安になって「アフタヌーンティー 服装」で検索かけてしまう 柄シャツジーンズじゃダメっぼい
秋の甘いものって嬉しすぎる 今回秋フルーツのスイーツ多めって感じだったので、またいもくりなんきん系のスイーツも食べたいですね… スーパーでさつまいも見かけるたびにスイートポテト食べたい！！！ってなっちゃう
友達も私も買い物欲が高い日だったのであちこちをうろうろしてたけど、抱き枕欲しいんだよね〜と言いながら入ったポケモンセンターで出会ったチコリータが可愛すぎて……保護してしまった
おれがまもる特にチコリータに対してめちゃくちゃ思い入れがあるわけではないのに、一目見て欲しい！！と思っちゃった 触り心地がもちもちで本当に良い 微妙に抱き枕にするには心もとないサイズなので抱き枕欲は別に消えてないんだけど良い買い物をした 葉っぱを間違えて引っ張ってちぎったりしないようにだけ気をつけます
本当に毎日朝5時起き生活をしているけど、それはただただ眠る時間がクソ早くなっただけともいう……
昨日は金曜だし夜更かししちゃうぞ♫普段行かないスーパーでお刺身とお寿司買ったしお酒も飲んじゃお♫の気持ちが本当にあったのに、10時前に寝落ちした 雑魚すぎる
ただ、今日は起きてすぐに黒ゴマプリンを仕込んだので良い１日になるぞ このままジム行って午前中に全てのタスクをこなそうね……
昨日は金曜だし夜更かししちゃうぞ♫普段行かないスーパーでお刺身とお寿司買ったしお酒も飲んじゃお♫の気持ちが本当にあったのに、10時前に寝落ちした 雑魚すぎる
ただ、今日は起きてすぐに黒ゴマプリンを仕込んだので良い１日になるぞ このままジム行って午前中に全てのタスクをこなそうね……
停滞期とかそういうレベルではなくて、本当に運動前と今とで体重が変わってない もうチョコザップ入会して3ヶ月以上は経ってるし、週3は最低でも運動してるのに 体重は減らない マシンで上がる重量は明確に増えた やはり食事制限ですか？
泣く泣くあすけんの顔色を伺いつつ色々食事を調整してるけど、外食1つで栄養バランスが崩壊するので厳しい 通勤中にスタバのパンプキンスパイスラテ買って行っちゃおうかな〜♫とウキウキであすけんで調べたらとんでもないカロリーと脂質でスン……となってその時は諦めた
後日、どうにか他の食事を調整してパンプキンスパイスラテをねじ込んだ＋低脂肪ミルクに変更したけど、それでもグロい栄養バランスになっている(グラフの赤部分がラテ)
外食まだ秋のうちに食べたいものいっぱいあるよ〜 ミスドもモスの月見も食べたい アイスもうまそうなの見かける度にアイスは賞味期限無限だから……と買い込んで凍結させている 酒も飲みたい 甘いものも食べたい おかしくなっちゃうよ
今のところは週末に肉と野菜買い込んで切り分けてジップロックに詰めて冷凍しておいたものを、平日仕事帰りは鍋にして食べることであすけんを喜ばせてる でもそれもすぐ飽きそうだし冷凍庫もパンパンになる 野菜もきのこもモリモリ入れてるはずなのにめちゃくちゃお腹空くし どうしたら良いんだ
無理してストレス溜めるのも良くないとはいえそのラインに立ってない気がする ただただ今めちゃくちゃお腹が空いている